En el marco del Mes Amarillo para la Prevención del Suicidio a nivel mundial, la licenciada en Psicología María Liva habló en Cosas que pasan sobre la importancia de abordar esta problemática y dejar de considerarla un tema tabú.
La profesional remarcó que hablar sobre el suicidio no provoca ni contagia conductas, sino que permite detectar situaciones de sufrimiento y abrir un espacio de escucha. También explicó algunas señales de alarma a las que pueden prestar atención familiares y amigos.
Entre ellas mencionó el aislamiento repentino, la pérdida de interés por actividades habituales, expresiones de desesperanza o de sentirse una carga, cambios importantes en el sueño o la alimentación, irritabilidad y despedidas fuera de contexto.
“Hay que romper el hielo en esa situación: preguntar qué te pasa, qué estás sintiendo y cómo te puedo ayudar”.
La especialista destacó que no es necesario tener una solución para acompañar a alguien que atraviesa una situación de este tipo. Escuchar, no juzgar y recurrir a profesionales puede ser el primer paso.
“Dar lugar a la palabra es lo que va a quitar el silencio”.
También recordó que existen líneas y servicios de asistencia, además de las guardias hospitalarias y los centros de salud. En Argentina se puede llamar al 135, disponible las 24 horas, y ante una emergencia comunicarse al 107 o 911.
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