La neuropsicóloga María Roca, subdirectora de la Fundación INECO, presentó su nuevo libro Descubriendo el cerebro 2, una publicación orientada a niños desde los 10 años que busca enseñar, de manera simple y divertida, cómo funciona el cerebro.
En “Cosas que pasan”, Roca explicó que el libro es la continuación de un primer volumen publicado en 2017 junto al Dr. Facundo Manes. “Ambos libros están dirigidos especialmente a los chicos, porque creemos que conocer cómo funciona el cerebro desde la infancia ayuda a usarlo mejor en el estudio, en lo social y en lo emocional”, señaló.
La nueva edición pone el foco en la atención, el manejo del tiempo y los errores que comete el cerebro. “Hoy vivimos en un mundo donde todo compite por nuestra atención. El cerebro está preparado para hacer una cosa a la vez. Cuando algo llama tu atención, se la quita a otra cosa”, explicó.
Además, el libro propone actividades prácticas para hacer en familia, como dejar el celular fuera de la mesa durante la cena. “Las nuevas tecnologías no son demoníacas, nos ayudan mucho. El problema es cuando en vez de ayudarnos nos complican”, afirmó.
Otro de los temas centrales son los sesgos cognitivos, es decir, errores automáticos que comete el cerebro. “Conocerlos nos ayuda a identificarlos. Nuestro cerebro no es infalible, a veces se equivoca, y entender cuándo y por qué sucede nos puede ayudar muchísimo”, destacó.
La autora remarcó que, aunque está pensado para chicos, también puede ser útil para adultos. “Muchos de los juegos y técnicas que proponemos sirven para organizar mejor el tiempo, concentrarse más y tomar decisiones más conscientes”, indicó.
El libro fue publicado por Editorial Planeta y ya se encuentra disponible en librerías de todo el país.
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