En Cosas que Pasan, la licenciada en psicología María Liva, abordó el tema del duelo y sus complejidades.
Durante ‘Cosas que hablar’ -su columna de los viernes- María compartió perspectivas sobre cómo enfrentamos las pérdidas y los procesos emocionales involucrados.
Explicó que el duelo no es solo tristeza, sino un proceso natural de adaptación ante la pérdida de seres queridos, proyectos o amores.
También destacó la importancia de validar las emociones durante este proceso, que puede incluir momentos de tristeza profunda, ira, culpa y, eventualmente, alivio.
María enfatizó además la variedad de reacciones individuales al duelo y la necesidad de buscar apoyo si el proceso se prolonga o afecta negativamente la vida cotidiana.
